【原文】
“于是圣上睹万方之欢娱[1]，又沐浴于膏泽[2]，惧其侈心之将萌，而怠于东作也[3]。乃申旧章，下明诏，命有司，班宪度，昭节俭，示太素[4]。去后宫之丽饰，损乘舆之服御[5]；抑工商之淫业[6]，兴农桑之盛务；遂令海内弃末而反本[7]，背伪而归真[8]。女修织
【注释】
[1]圣上：指汉明帝。
[2]膏泽：指圣上恩惠。
[3]东作：指耕种。
[4]太素：朴素。
[5]乘舆：此指天子。
[6]淫业：末业。
[7]末：指手工业、商业。本：指农业生产。
[8]伪：指奢侈豪华。真：指纯正朴素。
[9]纴（rèn）：织机。
[10]陶匏（páo）：瓦器和葫芦。此指简朴的器皿。
[11]素玄：白黑两色。此指朴素的衣着。
[12]纤靡（mǐ）：精致华丽的服饰。
[13]捐：抛弃。
[14]涤瑕（xiá）：洗除污点。瑕，玉上瑕疵。喻过错。
[15]镜：借鉴。至清：同“太清”。天道，自然。
[16]形神：肉体和精神。寂漠：涤除私欲、俗虑后的宁静而澹泊的精神境界。
[17]弗营：不沉溺。
[18]优游而自得：清操自守、自得其乐之态。
[19]玉润金声：形容品德之高尚，如金似玉。
[20]庠序：古代学校名称。周代叫庠，殷代叫序。此指学员。
[21]献酬：饮宴时敬酒与酬酒。
[22]俎（zǔ）豆：祭祀时的两种礼器。俎，置肉之几。豆，盛脯之器。莘莘（shēn）：众多貌。
[23]下舞上歌：师尊歌于堂上，学子舞于堂下。
[24]登降：尊卑。饫（yù）宴：此指宴饮之礼。不脱鞋升堂入席称为饫。脱鞋上座称为宴。
[25]嗟叹：赞叹。玄德：自然而质朴之品德。一说潜蓄不著于外之品德。《尚书·舜典》：“玄德升闻，乃命以位。”孔传：“玄谓幽潜，潜行道德。”
[26]谠（dǎng）言：善言。弘说：宏论。
[27]含和：内含中和之德。吐气：吐纳天地元气。
[28]斯世：指汉明帝永平之世。
【翻译】
“君王见万方如此欢乐，享受着上天赐予的恩泽，唯恐奢侈之心萌生，而怠慢于田间劳作。于是重申旧有的制度，下达圣明的诏书，命令有关的臣僚，把具体的章程宣布，崇尚节俭，表彰朴素。摒除后宫的奢侈装饰，减少乘舆的车服用物；贬抑工商之末业，振兴农桑之要务；于是天下百姓弃工商而重农耕，背虚伪而归真诚。妇女精于织