朝霞迎白日，丹气临汤谷。
朝霞东升迎出一轮白日，红色云气纷纷降临旸谷。
翳翳结繁云，森森散雨足。
浓云密布天空一片昏暗，雨丝长密淅沥下个不住。
轻风摧劲草，凝霜竦高木。
轻风吹断了挺立的秋草，凝结的寒霜耸压在高树。
密叶日夜疏，丛林森如束。
厚密的树叶一天天稀少，树枝上举合拢像被捆束。
畴昔叹时迟，晚节悲年促。
过去感叹时间过得太慢，老来又悲岁月实在急促。
岁暮怀百忧，将从季主卜。
一年将尽百忧交集于怀，将随季主去走卖卜之路。
原文▾
朝霞迎白日[1]，丹气临汤谷[2]。
翳翳结繁云[3]，森森散雨足[4]。
轻风摧劲草[5]，凝霜竦高木[6]。
密叶日夜疏，丛林森如束[7]。
畴昔叹时迟[8]，晚节悲年促[9]。
岁暮怀百忧[10]，将从季主卜[11]。
注释▾
[2] 丹气：日光照射云气成红色，即朝霞。汤（yáng）谷：传说中日出之处。一作“旸谷”，音义同。
[3] 翳翳：浓云密布貌。
[4] 森森：雨丝长密貌。李善注引蔡雍《霖赋》：“瞻玄云之晻晻，悬长雨之森森。”雨足：指雨点。
劲草：挺拔的草
[5] 摧：折
[6] 竦：同“耸”，惊惧貌。
束：捆缚成一札
[7] 森：长木貌
迟：缓慢
[8] 畴昔：从前。指年轻时
年促：岁月过得迅速
[9] 晚节：指老年
[10] 岁暮：既指岁末，也指人的暮年。
[11] 季主：即司马季主，汉初长安著名的卖卜者，常卜于东市。《史记·日者列传》载，一次宋忠和贾谊问他：“今何居之卑，何行之污？”他回答说：“骐骥不能与罢驴为驷，而凤皇不与燕雀为群，而贤者亦不与不肖者同列。故君子处卑隐以辟众，自匿以辟伦。”这句谓将像司马季主那样，继续避世隐居，以此聊作排遣“百忧”的出路。
[1] 这首诗抒写叹老伤时：这首诗抒写叹老伤时、百愁莫解的情怀。前八句分写春夏秋冬四季景象，言时光流逝很快，后四句抒怀点题。