【原文】

步出上东门^[1]，北望首阳岑^[2]。

下有采薇士，上有嘉树林^[3]。

良辰在何许？凝霜沾衣襟。

寒风振山冈，玄云起重阴^[4]。

鸣雁飞南征， 发哀音^[5]。

素质游商声，凄怆伤我心^[6]。

【注释】

[1]上东门：洛阳城门。

[2]首阳岑：即首阳山。黄节注谓此诗所指的是洛阳东北的首阳山，而夷、齐饿死的首阳山当在陇西。

[3]“下有”二句：此二句是赞美伯夷、叔齐。采薇士，指伯夷、叔齐耻食周粟，隐居首阳山采薇而食，最后饿死。嘉树林，美好的树林。又，《史记·龟策列传》：“嘉林者兽无虎狼，鸟无鸱枭，草无毒螫，野火不及，斧斤不至，是为嘉林。”

[4]“良辰”几句：这是说自己想效伯夷、叔齐隐居采薇，但环境恶劣，使自己空有心志。沈约注：“良辰何许，言世路险薄，非良辰也；风霜交至，凋 非一；玄云重阴，多所拥蔽。是以寄言夷齐，望首阳而叹息。”刘良注：“良辰谓和平也，凝霜沾衣衿喻衰代。言和平之时今在何处？而使衰代及人。”何许，何处。玄云，黑云。张铣注：“风振云阴，喻晋王专权而冒上。”

[5] （tí jué）：鸟名。沈约注：“此鸟鸣则芳歇也……所存者臰腐耳。”

[6]“素质”二句：此二句言以己单薄的身体游于萧瑟的秋天，而生凄怆之情。又一说，“素质”指秋天凋零之景象，“游”通“由”，则谓凋零残败之景象是由于秋风肃杀之故。亦通。素质，谓自己单薄的体质。商声，即秋声。旧以商为五音中的金音，声凄厉，与肃杀的秋气相应，故称秋为“商秋”。

【翻译】

我缓缓漫步走出上东门，朝北遥望可见首阳山的峰岭。

下有伯夷、叔齐曾在那里隐居采薇，上有一片美丽的树林。

美好的时辰究竟在哪里？严霜浓浓地沾湿了我的衣襟。

寒冷的秋风摇撼着山冈，满天重重密布浓厚的黑云。

大雁啼叫着纷纷往南飞去， 发出凄厉悲切的哀鸣。

我单薄的躯体在肃杀的秋风之中，怎不令人感到凄凉伤心。