【原文】

年行已长大，所怀万端，时有所虑，至通夜不瞑^[1]。志意何时复类昔日？已成老翁，但未白头耳！光武言：“年三十余，在兵中十岁，所更非一^[2]。”吾德不及之，年与之齐矣。以犬羊之质，服虎豹之文^[3]；无众星之明，假日月之光^[4]。动见瞻观^[5]，何时易乎^[6]！恐永不复得为昔日游也！少壮真当努力^[7]，年一过往，何可攀援^[8]？古人思炳烛夜游^[9]，良有以也^[10]。

【注释】

[1]瞑：闭目。

[2]“光武”几句：《东观汉记·载记》：“光武赐（隗）嚣书曰：‘吾年已三十余，在兵中十岁，所更非一。”光武，指创立东汉的光武帝刘秀。更，指经历。

[3]“以犬羊”二句：这是曹丕的自谦之语。扬雄《法言》：“羊质而虎皮，见草而说，见豺而战。”

[4]“无众星”二句：这也是曹丕的自谦之语。以“无众星之明”，借喻自己的无才无德；以“假日月之光”，喻自己太子地位，全凭父王曹操的恩赐。

[5]动见瞻观：指自己的一举一动，都被世人所瞻仰瞩目，因而颇受拘束。

[6]易：简易，自在。

[7]少壮真当努力：古乐府《长歌行》曰：“少壮不努力，老大徒伤悲。”李周翰注：“乃思少壮之时，真可努力以追宴乐。”

[8]何可攀援：意指时间不能挽留。攀援，挽留。此用《淮南子·览冥训》典故：“鲁阳公与韩构难，战酣，日暮，援戈而㧑之，日为之反三舍。”

[9]炳烛夜游：《古诗十九首》之十五：“生年不满百，常怀千岁忧。昼短苦夜长，何不秉烛游。”炳，点燃。

[10]良：诚然，实在。以：因。引申为道理。

【翻译】

年龄越来越大，怀想往事感触万千，有时考虑事情，竟至整夜不寐。志向情意什么时候再能如同往日一般？精神上已变成老翁，只是头发还没有变白而已！光武帝曾言：“年纪三十多了，在军队中生活了十年，所经历的事不止一件。”我的德行不及光武，而年纪与他相等了。德薄而位高，就像以犬羊的本质，蒙上了虎豹的纹皮；就像是一颗暗淡的小星，没有众星明亮，要凭借日月的光辉。我的一举一动都为世人所注目，什么时候才会简易自在一些啊！恐怕永远不会再有往日纵情游乐的可能了！少壮之时真该努力追求美好快乐的生活，岁月一旦过去，哪里还能挽留？古人想秉烛夜游，实在是有道理的啊。